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Quels sont les critères qui peuvent orienter votre choix d'aller en cure ?

De quelle cure spécifique votre corps a-t-il besoin principalement ?

 
Ados
 
Anti-tabac
Ayurveda
 
Bien-Etre
Cure jambes
 
Gestion du stress
Maman-bébéé
 
Marine
Post natale
 
'Contour' spa package
'Rinsing Sun' experience
 
Amaigrissement
Anti- aging
 
Anti-cellulite
Anti-stress
 
Aqua sensations
Arthrose
 
Au Masculin
Bain de Boue
 
Balnéothérapie thermale
Beauté
 
Cinquantaine Active
Coaching
 
Coaching Anti âge
Coaching Ciblage Anti-cellulite
 
Coaching Bien-Etre et Santé
Coaching tonic
 
Croisière Thalasso sur le Concordia
Cure Dr Blanchemasion
 
Cure harmonie
cure Harmonie Excellence
 
Cure Minceur High Tech - Dr DUKAN
Cure minceur IHigh Tech
 
Détente - Relaxation
Détente et Dolce Vita
 
Détente et golf
Détente et Vitalité
 
Détox
Diététique Minceur
 
Douleurs du dos
Dr Blanchemaison (anti-cellulite)
 
Duo
Energie
 
Equilibre
Escapade Beauté
 
Escapade Golf et Spa
Essentiel de Corse
 
Fibromyalgie
Future maman
 
Gourmet Escape
Harmonie excellence
 
Insomnie
Jambes fatiguées
 
Jambes légères
Jambes lourdes
 
Jeune maman
Kneipp
 
Maigrir à Vichy
Maladies de l'appareil digestif
 
Maman & Bébé
Masculin Tonic
 
Massage du monde
Massages du monde
 
Mer et Rééducation
Mer et Beauté
 
Mer et Silhouette
Minceur
 
Minceur au Masculin
Nutrition
 
Nutrition: régime crétois
Ostéopathie
 
Parents-bébé
Personal training
 
Personal training
Plénitude
 
Prestige & Liberté (exclusive)
Problèmes articulaires
 
Psoriasis
Qi Gong
 
Relax - Détoxification
Remise en forme
 
Rhumatismes
Santé
 
Santé du dos
Santé du dos
 
Séjour convalescence
Sérénité
 
Silhouette
Ski - Randonnées
 
Soins au chocolat
Soins au masculin
 
Soins BIO
Soins pour hommes
 
Spa et Golf
Special Dos
 
Surpoids et obésité
Taï Chi Chuan
 
Thalasso et Golf
Thermes et ski
 
Tonique
Tonique au Masculin
 
Traitement de santé 'Phyto 5'
Traitement dermatologique de la peau
 
Troubles du métabolisme
Troubles respiratoires
 
Vaincre la peur de l'eau
Week-end Glamour
 
Wellness
Yoga
 
Zen
Zen aux 10 modelages
 
cure thalasso

Quels sont les critères qui peuvent orienter votre choix ?


Votre état de santé générale ou votre condition physique

• Les cures spécifiques proposées en fonction de vos besoins personnels
• La notoriété du centre
• Le site ou le pays que vous souhaitez découvrir
• L'attrait du soleil pour échapper à la grisaille
• Le luxe ou le charme de l'hôtel où est intégré l'Institut de cure
• La facilité d'accès
• Le budget que vous pouvez consacrer
• Les offres promotionnelles
• La pratique d'un sport connexe comme le golf ou le tennis

le sejour en cure : la detente et le plaisir des vacances-sante


Avant tout, il est primordial de bien définir vos besoins réels et vos priorités. Les centres de qualité sélectionnés dans ce guide vous aideront à retrouver l'équilibre physique et psychique selon des méthodes et des traitements élaborés scientifiquement.
La remise en forme est un tremplin pour repartir du bon pied. Les effets d'une cure d'une semaine se prolongent jusqu'à six mois surtout si l'on applique au retour les principes d'hygiène, de vie qui y sont enseignés.

LE DEBUT DE LA CURE : EN PEIGNOIR, L’UNIFORME DU CURISTE


Le début de la cure est déterminé par le rendez-vous médical qui vous est confirmé à l'agence de voyages avant votre départ ou à l'arrivée à l'hôtel selon l'organisation du centre.
Dans votre chambre, un peignoir vous attend que vous mettrez pour vous rendre à l'institut 15 minutes avant la consultation médicale.
Vous recevrez également un deuxième peignoir et des serviettes éponge au centre pour la durée de vos soins.
 

IMPORTANT :


Rendez-vous médical obligatoire, pas de cure sans prescription des soins par le médecin du centre. Parfois décriée par les curistes, prétendant n'avoir aucune affection particulière, elle est indispensable et rassurante en cas de contre indication par exemple et pour garantir l'absence de risques de contamination à tout un chacun lorsqu'il y a usage d'installations collectives.
Après la visite médicale, vous passerez au planning qui établira votre programme de soins pour la durée de votre séjour; ils sont généralement programmés en alternance, le matin et l'après-midi.
La durée moyenne de chaque soin est de 20 à 25' entrecoupés de temps de repos à ne pas négliger. Surtout pas de précipitation! Laissez votre corps réagir à son rythme.

DE L'EAU ... SOUS TOUTES LES FORMES


Les 4 ou 5 soins qui vous seront prodigués après la programmation seront adaptés au type de cure choisi et sélectionnés parmi la panoplie des traitements par l'eau et soins dits "humides":
 
  • Bains bouillonnants ou hydro massage, douches à jets à forte pression, douches circulaires, affusions, jets sous-marins, maniluve, pédiluve.
  • Enveloppements d'algues, de boues marines ou de fango - boules marines
  • Gym aquatique ou rééducation en piscine analytique

Les soins dits "secs" complètent le programme :
 
  • Massages complets ou partiels ou thérapies diverses qui sont généralement hors du forfait de la cure basique sauf spécifié comme la sophrologie, le massage shiatsu ou drainage lymphatique faisant l'objet de cures spécifiques.

La cure de remise en forme peut-être en plus orientée sur la diététique ou peut-être complétée par un traitement spécifique d'un soin supplémentaire par jour adapté à l'affection particulière que l'on veut traiter.

CAUSES PRINCIPALES NECESSITANT UNE REMISE EN FORME OU UNE CURE SPECIFIQUE


  • Les différents états de fatigue liés au surmenage, aux suites de maladie ou d'opération chirurgicale, à la pratique intensive d'un sport
  • Les perturbations consécutives à l'accouchement ou à la ménopause
  • Le stress, le tabagisme, l'irritabilité, l'anxiété, la dépression
  • La cellulite
  • La surcharge pondérale
  • Les maladies de la nutrition
  • La recherche du "Mieux-être" en général
  • Le rhumatisme, l'arthrose
  • Les problèmes circulatoires
  • Les états douloureux et notamment au niveau du dos

Tous les Centres sélectionnés par le "Club Thalasso Europ" ® , dispensent des soins de la plus haute qualité. Leur dénominateur commun est l'HYDROTHERAPIE, le plaisir du corps à se faire masser par l'eau, un concept d'hygiène de vie adopté par les hommes depuis la plus haute antiquité. Toutefois, ils se différencient principalement les uns des autres par la spécificité de leurs programmes, leur localisation géographique et climatique et par la catégorie de leur structure hôtelière.

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DE QUELLE CURE SPECIFIQUE VOTRE CORPS A-T-IL BESOIN PRINCIPALEMENT ?


Définitions des principales indications des cures proposées par les centres répertoriés dans le guide du Club Thalasso Europ®.

 

Ados


Cure destinée aux adolescents de plus de 15 ans. Ce programme propose un accompagnement spécifique prenant en compte cette période charnière de la vie : 3 soins par jour, un atelier de nutrition, soins de beauté, sport, encadrement par des professionnels à l'écoute.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.



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Anti-tabac


Le sevrage tabagique est aidé par des techniques associant la remise en forme, la relaxation, la rééducation respiratoire, les aérosols pour désintoxiquer. Certains centres y ajoutent la sophrologie, la mésothérapie ou même l'auriculothérapie et l'acupuncture ainsi qu'un soin spécial fumeur pour "éclaircir le teint brouillé".
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Ayurveda


L’Ayurveda est composé de techniques thérapeutiques d’origine indienne qui visent à une détoxication de l’organisme en fonction d’une classification du type physique et physiologique
de l’homme ou de la femme. De plus en plus de centres de thalassothérapie, de remise en forme ou de Spa proposent ce type de massages ayurvediques à base d’huiles chauffées dans un décor où bougies et pétales de fleurs créent l’ambiance propice à la détente. Le massage porte des noms différents selon l'objectif recherché ; exemple: Abhyanga a pour but de purifier le corps, d'éliminer les toxines et de faciliter la circulation des énergies.

Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Bien-Etre


C'est le terme générique donné aux soins pratiqués dans le but de se détendre et de se déconnecter du stress de la vie actuelle. On la trouve dans tous les centres et comprend une variété de soins aussi originaux ou exotiques les uns que les autres; un gage de sérénité, et de bonheur du corps et de l'esprit pour des vacances riches en découvertes sous le signe de la beauté et de l'élégance internationale.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Cure jambes


Orientée sur les déficiences veineuses pour rendre aux jambes lourdes leur légèreté et favoriser la circulation sanguine, cette cure donne un résultat local immédiat grâce aux installations adéquates dont disposent les centres: marche dans des bassins phlébologiques d'eau de mer (couloirs de marche à différentes températures), marche à pieds dans les vagues, pressothérapie, drainages lymphatiques, cryothérapie et une nouveauté la marche pieds-nus.
Peut s'intiler : toniques -légères - lourdes ...
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Gestion du stress


C'est une des premières indications des vacances-santé qui répond aux besoins des citadins de plus en plus stressés et surmenés; elle consiste en soins d'hydrothérapie classiques auxquels sont associés des séances de relaxation telles que la sophrologie, le yoga, la relaxation sur coussin d'eau, le watsu, sophrologie dans l’eau, des conférences de gestion du stress ...Chaque établissement à son programme spécifique.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Maman-bébéé


C'est une cure postnatale à des activités sont prévues avec bébé en plus des soins personnalisés pour la maman: massage, éveil, bain avec bébé en baignoire d'eau de mer,ou dans certains centre, bébé nageur. La cure comprend 4 ou 5 soins selon la destination.
Le père peut participer dans certains cas.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Marine


Soins marins voir détails dans info sur les cures du centre

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Post natale


Deux à trois mois après l'accouchement, la récupération est favorisée par la prise en charge totale de la maman pendant que le bébé est gardé en nurserie(*). Les soins de kinésithérapie (rééducation périnéale, raffermissement abdominal), l'hydrothérapie (massage sous eau) et la relaxation sont associés à des traitements amincissants et tonifiants. A ce programme s'ajoute des séances de massage avec bébé ou l'apprentissage de la natation dans certains centres. (Maillot de bain bébé et 2° rappel Pentacocq demandés).

(*)avec suppl. selon les centres
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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'Contour' spa package




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'Rinsing Sun' experience




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Amaigrissement


Programme en pension complète diététique pour la perte de poids sous contrôle médical avec différentes analyses approfondies de mamnière à établir un bilan personnalisé - accompagnement par diététicienne - Bilan nutritionnel - suivi par une équipe de professionnels de la santé durant tout le séjour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.
CURE DUKAN VOIR THE RESIDENCE TUNIS

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Anti- aging




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Anti-cellulite




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Anti-stress




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Aqua sensations




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Arthrose


La rhumatologie et l’arthrose sous toutes ses formes ou les séquelles de traumatismes ostéo-articulaire sont des pathologies traitées en cure thermale ou de thalassothérapie.
Les traitements utilisés sont l’hydrothérapie (bains et douches), la rééducation en piscine, l’application de boues fangos ou pélothérapie, algues), ainsi que des massages effectués par des kinésithérapeutes. C’est le médecin du centre qui détermine le type de traitements éventuellement sur avis du médecin traitant.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Au Masculin


Soins pour hommes voir détails dans info sur les cures du centre

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Bain de Boue




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Balnéothérapie thermale


Sans interventions médicales, les programmes sont pratiqués avec de l'eau de source.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Beauté


La remise en beauté complète la cure de remise en forme à laquelle elle est parfois associée (Forme et Beauté). Elle consiste en soins esthétiques du visage et du corps. La cure beauté fait partie intégrante du concept de bien-être recherché par les vacances-santé-beauté. Elle comprend un nettoyage complet du visage, peeling, massage, masque et applications de produits de beauté spécifiques. Elle est parfaitement adaptée aux hommes.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Cinquantaine Active




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Coaching


Suivi des soins personnalisés et généralement accompagnement par les mêmes hydrothérapeutes et kinésithérapeutes durant la cure.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Coaching Anti âge


Une cure pour retrouver l'éclat et le tonus de la peau du visage et du corps grâce à des traitements effectués avec des produits spécifiques issus des dernières recherches scientifiques. C'est une cure préventive qui aide à surmonter les effets du temps sur le système musculaire et articulaire grâce à des traitements, activités physiques et des conseils personnalisés.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Coaching Ciblage Anti-cellulite


Traitements spécifiques pour éliminer les amas adipeux localisés par des massages adaptés: drainage lymphatique, utilisation d'appareils du style LPG ou autre système électrique, mécanique ainsi que l'enveloppement du corps d'algues ou de boues actives.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Coaching Bien-Etre et Santé




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Coaching tonic




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Croisière Thalasso sur le Concordia


Cure thalasso sur le paquebot Costa Concordia et sur le Costa Serena. Brochure détaillée sur demande.

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Cure Dr Blanchemasion




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Cure harmonie


Harmonie :
Le meilleur de la thalassothérapie pour une détente absolue : uniquement composée de soins individuels, ce programme allie les bienfaits des soins d'eau de mer, des soins esthétiques visage et corps et des massages : 4 soins par jour, accès libre aux séances d'éveil corporel, de gymnastique tibétaine et d'étirements.



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cure Harmonie Excellence




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Cure Minceur High Tech - Dr DUKAN


Pour gagner enfin la bataille contre les kilos superflus!
L'hôtel The Residence Tunis est le cadre idéal pour démarrer la cure Dukan, sans privation et dans la plus totale sérénité que procuere la cure de thalasso. Une équipe de professionnels de la forme comprenant entre autres médecins, diététicienne et thérapeutes mettront tout en œuvre pour vous aider à atteindre vos objectifs durant tout votre séjour.

Les principes du régime Dukan :
4 phases alimentaires ciblées et personnalisées (attaque, croisière, consolidation et stabilisation), sans sensation de faim, afin d'atteindre son Juste Poids et se stabiliser. Fini l'effet "yoyo" !

Lors de la réservation de votre cure Minceur High Tech , vous remplirez un questionnaire très détaillé (154 questions), que le Dr Dukan analysera; il en sortira un livre de 250 à 350 pages (le Livre de Mon Poids) à votre usage unique! Les résultats de l'analyse seront transmis au médecin de la thalasso pour qu'il prépare votre programme de soins et les phases du régime Dukan avant votre arrivée.



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Cure minceur IHigh Tech




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Détente - Relaxation


A les mêmes oblectifs que la cure anti-stress : détendre le corps et l'esprit par des soins calmants, des massages profonds et où interviennent des techniques diverses comme le shiatsu, le hotstone (massage aux pierres chaudes) , le modelage californien, ou l'ayurveda. Des activités de relaxation profonde peuvent compléter le programme, comme la sophrologie, le massage thaï, le reiki...
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Détente et Dolce Vita




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Détente et golf


Programme éléboré pour les golfeurs généralement avec 2 soins par jour, organisés idéalement au retour d'un parcours. Dans ce type de cure, un
green fee/jour peut-être offert dans un ou plusieurs golfs selon la région.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Détente et Vitalité




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Détox




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Diététique Minceur


C'esu une cure spécifique qui vous prend en charge au niveau nutritionnel à partir de consultations avec diététicienne ou médecin du centre ou responsable fitness selon l'établissement, pour déterminer le programme d'exercices le plus approprié. Bilan et conseils personnalisés en fin de cure.
Chaque établissement à son programme bien défini.
voir détails des cures du centre dans la rubrique d'infos.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement

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Douleurs du dos




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Dr Blanchemaison (anti-cellulite)




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Duo


Possibilité de soins à deux dans la même cabine.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Energie


Le rééquilibre des énergies du corps est une des indications dans certains programmes de cure marine. Tous les traitements par l'eau de mer appliqués sous forme de douche, de jets ou de massage auront des effets bénéfiques.
Certains centres complètent ces programmes dits d'énergie par des soins spécifiques du corps (gommage ou enveloppements d'algues ou de Terre spéciale) et prodiguent des massages d'inspiration orientale ( massage aux tampons d'herbes ) ou des massages qui stimulent les énergies et les zones reflexes le long des méridiens et sur les points d'acupuncture : shiatsu, réflexologie, thaï....
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Equilibre




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Escapade Beauté




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Escapade Golf et Spa


Les établissements thermaux disposant de parcours de golf à proximité de leur centre proposent parfois des packages qui associent le golf aux soins ou qui offrent dans certains cas des green fees à des prix préférentiels pour les curistes ou les clients de l'hôtel.

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Essentiel de Corse




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Fibromyalgie


Syndrome douloureux chronique caractérisé par l'existence de points douloureux de topologie définie. Souvent associé aux troubles du sommeil et a une fatiguabilité musculaire à l'effort, il atteint dans les payans inustrialisés 2% de la population plus ousvent les femmes que les hommes entre 40 et 60 ans.

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Future maman


Les objectifs de la cure prénatale sont: la relaxation, le bien-être, la correction des problèmes vertébraux, veineux ou plantaire par des soins adaptés, pour le dos, les jambes lourdes ou encore les chevilles et les pieds gonflés. Certains centres proposent un plan d'équilibre alimentaire pour lutter contre la pride poids excessive. selon l'établissement, La cure peut également être complétée par des soins esthétiques du visage, gommage du corps, exercices en piscine.
Un certificat médical du gynécologue est requis attestant de l'aptitude à la cure et du bon déruolement et du suivi de la grossesse. Idéalement, cette cure peut se pratique jsqu'au 2eme trimestre de la grossesse et n'est plus conseillée à partir du 7eme mois. Voir détails cure spécifique selon le centre.


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Gourmet Escape




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Harmonie excellence




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Insomnie


Traitement des problèmes de sommeil par des techniques de relaxation et des soins adaptés individuellement pour mieux s'endormir et retrouver un rythme naturel de vie et de sommeil.
Gestion du stress, luminothérapie ou autres techniques de détente peuvent-être appliquées avec succès.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.

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Jambes fatiguées




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Jambes légères


Cure axée sur le traitement de la circulation sanguine et lymphatique dans les jambes grâce à un programme de tonification musculaire et à des drainages manuel ou par l'eau. Autre applications: frigithérapie ou traitement par le froid, également appelé cryothérapie.
Pressothérapie (drainage mécanique)




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Jambes lourdes


Jambes lourdes :
Ce programme met en oeuvre un ensemble de soins pour tonifier la masse musculaire et améliorer la circulation sur les membres inférieurs : 4 soins par jour.
Les sensations de jambes lourdes sont atténués par les massages spécifiques pour la circulation sanguine et lymphatique: pressothérapie, cryothérapie ou rigithérapie, piscine tonique.

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Jeune maman


Jeune Maman :
4 soins de thalassothérapie / jour + 1 initiation au massage bébé et 2 bains microbulles avec bébé, pendant le séjour. BCG obligatoire pour le bébé. Le carnet de vaccination sera demandé aux parents.

Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.



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Kneipp


Méthode du célèbre Moine allemand, qui consiste en une alternance de passage dans une zone chaude, tiède pui froide d'un bassin spécifique dans le but de régulariser les fonctions circulatoires. certains centres sont dotés d'une installation spéciale. Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Maigrir à Vichy




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Maladies de l'appareil digestif




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Maman & Bébé


C'est une cure postnatale adaptée aux besoins spécifiques de la maman et dont certaines activités ont lieu avec bébé: bain bouillonnant, bébé nageur, massage bébé.

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Masculin Tonic




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Massage du monde


En france le terme massage est réservé aux kinésithérapeute. Le modelage est pratiqué par des esthéticiennes. Les modelages du monde sont inspirés des pays asiatiques tels que chinois, balinais, japonais (shiatsu)Indien (ayurveda), américain (californien) etc.

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Massages du monde


On vous propose de découvrir les massages ou des rituels tels qu'ils sont pratiqués dans d'autres cultures ou civilisations: Inde, Thaïlande, Corée, Chine, Japon, Laos, Tibet, USA en Californie ou même la Suède plus proche...Ils entrent dans un programmes de cure spécifiques ou sont associés aux traitements par l'eau. C'est une approche très appréciée qui se développe de plus en plus.

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Mer et Rééducation


Les soins sont orientés sur les massage kiné et les traitements par l'eau de mer qui favorise les exercices de récupération au niveau de articulaire.

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Mer et Beauté




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Mer et Silhouette




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Minceur


Il s'agit de perdre quelques kilos grâce à un contrôle diététique personnalisé par un médecin, nutritioniste ou diététicienne dans la plupart des centres permettant de réapprendre les bases d'une alimentation équilibrée. Elle comprend généralement, les soins d'hydrothérapie combinés à des traitements locaux pour éliminer l'adiposité et tonifier la masse musculaire: drainage lymphatique, enveloppements d'algues ou de boue, activités physiques, activités sportives.
Des séances spécifiques avec appareillage comme l'endermologie peuvent compléter le programme selon le centre.
Ce type de programme a une répercussion sur l'ensemble de la silhouette. Pour le détail exact des cures pratiquées dans cet établissement voir ci-dessous.

Merci de vous référer aux détails de chaque centre concerné pour les détails des soins prodigués.

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Minceur au Masculin




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Nutrition


Complément de la cure de la cure minceur dont le suivi est assuré est assuré par le médecin nutritionniste qui peut orienter la cure lors de la visite médicale d'entrée

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Nutrition: régime crétois




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Ostéopathie


Traitement par kiné-ostéopathe pour les douleurs et pathologies dorsales

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Parents-bébé


Complicité maman,bébé et papa pour des soins de détente pour les parents et de stimulation pour le bébé : massage et premiers contacts avec la piscine

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Personal training


Personal Training :
Programme de 6 jours basé sur un coaching sportif individualisé, personnalisé, associé à une alimentation sportive avec bilan nutritionnel et des soins de récupération en thalassothérapie adaptés : 8 soins pendant le séjour.



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Personal training




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Plénitude




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Prestige & Liberté (exclusive)




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Problèmes articulaires


Soins adaptés aux douleurs liées aux diverses articulations des membres et du dos.

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Psoriasis


Les problèmes dermatologiques que provoquent cette maladie permettent aux patients d'aller en cure pour les soulager et améliorer leur état général ou local. (Mer Morte) en Jordanie

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Qi Gong


Activité corporelle constituée de mouvements tournant pour mettre le corps en relation et en équilibre avec l'espace qui l'entoure.

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Relax - Détoxification


Adaptée à l'anit-stress - Ostéoporose - aux problèmes arthroses, de rhumatismes, aux blessures sportives et aux problèmes douloureux.

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Remise en forme


Selon le centre peut-être définie sous des appellations différentes: "La cure","Thalasso bien-être", "Energie vitale", "Forme et détente" ou encore "Well being". La remise en forme permet de récupérer et d'améliorer le potentiel physique. Elle comprend le plus souvent 3 soins individuels et 1 soin collectif (aquagym ou autre activite ohysique): des bains bouillonnants, des douches et massages sous-eau appropriés, de la gymnastique aquatique, des applications de boues ou d'algues.
Certains centres proposent également du modelage ou
ou massage de détente, quotidiennement ou en alternance avec un massage sous-eau.
L'accès aux piscines, parcours aquatiques ludiques, sauna, hammam, salle de fitness etc...
complètent le programme journalier.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Rhumatismes




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Santé


C'est une cure plus médicalisée et qui a pour but de soulager les affections rhumatismales, l'arthrose ,les périarthrites. Elle permet également de rétablir la condition physique suite à des pathologies sportives ou des séquelles d'accidents. Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Santé du dos


Dotée d'un protocole spécifique, cette cure est destinée à traiter en profondeur les effets mais aussi les causes de lombalgies et cervicalgies : 4 soins par jour
pendant 6 jours, soit 24 soins choisis parmi :

les soins d'eau régénérants tels que les bains bouillonnants, douches sous-marines, douche sous affsuoin ou hydrojet ou douche au jet; les enveloppements de boues auto-chauffantes (3) et d'algues (3)- 3 massages spécifiques par kiné + les soins de kinésithérapie, tels que : 3 séances de gym posturale en bassin d'eau de mer et des soins d'électrothérapie.
La cure cervicalgie allie les soins curatifs et décontracturant selon le même protocole.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.




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Santé du dos




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Séjour convalescence


Séjour adapté aux personnes ayant besoin de repos après une intervention ou un accident.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Sérénité




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Silhouette




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Ski - Randonnées




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Soins au chocolat


Les extraits de chocolat et de cacao sont utilisés pour les enveloppements et certains soins spécifiques du corps. Ils sont présentés sous forme de cire.

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Soins au masculin




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Soins BIO




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Soins pour hommes


La fréquentation accrue des hommes dans les centres de cures a ouvert la voie à des soins plus actifs, orientés sur le développement cardio-vasculaire, la pratique du sport, et des soins esthétiques du visage. Vous êtes un homme et vous souhaitez bénéficier d'un programme adapté pour vous remettre en forme et prendre soin de vous. Ce type de cure répond à vos besoins spécifiques et tient compte des particularités de votre peau. Elle conjugue une palette de soins toniques, relaxants, anti-âge et des activités physiques adaptées, permettant ainsi de décompresser et retrouver vitalité et équilibre.
Les demi-journées libres permettent de pratiquer des sports au grand air (VTT, golf, randonnées, sports nautiques...), afin d'optimiser les bienfaits de la cure et d'adopter un rythme équilibré au quotidien combiné avec une hygiène alimentaire,à de la relaxation, et même à des activités culturelles selon vos envies ou la destination choisie.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Spa et Golf


De plus en plus d'hôtels se dotent d'un centre de soins appelés "Spa" et qui utilisent de l'eau douce pour les soins surtout axés sur les massages de bien-être, de détente et de toute une variété de soins esthétiques du corps et du visage. Il n'y a pas de contrôle médical pour les prestations "Spa". Ces établissements sont parfois situés sur un parcours de golf ou à proximité et proposent d'associer les soins à la pratique du golf. Toutefois, à l'heure actuelle, il est fréquent qu'un centre e thalassothérapie ait un département "Spa" pour les prestations exotiques , commme les massages ayurvédiques où les rituels inspirés des techniques utilisées dans les pays asiatiques.

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Special Dos


C'est la réponse au mal du siècle, qui permet de soulager les douleurs cervicales et dorsolombaires tout en prévenant leur aggravation par des soins appropriés et une rééducation spécifique liée à une prise de conscience des postures à éviter.
Selon le centre, cette cure peut également s'appeler "clinique du dos" , Spéciale dos ou Santé du dos :
Dotée d'un protocole spécifique, cette cure est destinée à traiter en profondeur les effets mais aussi les causes de lombalgies et cervicalgies : 4 soins par jour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.



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Surpoids et obésité




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Taï Chi Chuan


Activité d'origine chinoise faites de mouvements lents des bras et des jambes dans le but de rééquilibrer les énergies. On l'appelle aussi la danse des ondes.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Thalasso et Golf


Le golf est associé à la cure de thalassoth&érapie car il existe le plus souvent un parcours à proximité du centre ou sur le site même de l'établissment.
De plus en plus de centres proposent des formules de soins appréciées par les golfeurs.
Traitements des zones golfiques douloureuses ; relaxation et détente après un parcours.
Offres spéciales ou réduction sur les greens fees pour les clients de l’hôtel selon les accords avec les clubs.

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Thermes et ski


Associer la remise en forme au ski alpin, de fond ou de raquette, seul en couple, en famille, entre amis et savourez les plaisirs des eaux thermales après une journée sportive.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Tonique


Adaptée pour le raffermissement, musculaire et épidermique et pour activer la circulation sanguire

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Tonique au Masculin




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Traitement de santé 'Phyto 5'




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Traitement dermatologique de la peau


Les centres thermaux qui disposent de sources d'eau sulfureuse sont particulièrement adapté aux problèmes dermatologiques et aux traitements médicalisés pour retrouver une peau saine.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Troubles du métabolisme




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Troubles respiratoires


Selon leur situation en altitude ou à proximité de montagnes les centres thermaux peuvent proposer des programmes respiratoires. Ils sont conseillés pour les inflammations chroniques telles que sinusite, rhinite, allergies...Les eaux spécifiques (notammant sulfureuses), l'air pur, la situation hors des grandes villes, les inhalations, les nébulisations et aérosols thermaux purifient l'organisme. Préconisé également dans les cas de désaccoutumance tabagique et dans la détoxification de la peau.

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Vaincre la peur de l'eau


Associée à la cure de remise en forme, le programme "aquaphobie" a été spécialement conçu pour les personnes qui ont peur de l'eau.
le +, au rythme de chacun, la peur est maîtrisée et le milieu aquatique est abordé avec confiance.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Week-end Glamour


Le Club Thalasso Europ a intitulé la rubrique "week-end "glamour" les courts séjours de 1, 2 voire 3 nuits en chambre de prestige ou de charme selon l'établissement et offrant des soins de détente et de bien-être à partager à deux. Nous sélectionnons, par exemple, des centres disposant de vastes cabines équipées pour que les soins soient prodigués en même temps à deux personnes ou disposant d'une grande baignoire pour deux ou proposant des attentions particulières à l'arrivée: vin en chambre, produits, etc... autant d'éléments permettant de rendre le week-end le plus attractif possible d'autant plus s'il s'agit de commémorer des évènements tels que anniversaire de mariage, la St Valentin, ou tout autre moment heureux de la vie.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.



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Wellness


de l'anglais : se sentir bien

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Yoga


Certains centres proposent des cures où le yoga est enseigné pendant le séjour.
Pour la composition précise de cette cure selon le centre choisi, se référer aux détails des cures décrites en bas de la page descriptive pour chaque établissement.


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Zen




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Zen aux 10 modelages


Voir descriptif dans info sur lec cures du centre.

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Tout savoir sur les soins

Tout savoir sur les cures

Description des soins

 
Aérosols
 
Algothérapie ou Enveloppement d'Algues
Aquagym
 
Aquajets en piscine
Auriculothérapie
 
Bain carbo-gazeux
Bains bouillonnants
 
Bains hydromassants
Bains microbulles ou bain à perles
 
Boules marines
Cascade
 
Cavitosonic
Douche à Affusion ou douche de Vichy
 
Douche à jet
Douche Circulatoire ou Douche Manteau
 
Douche Sous-Marine
Drainage Lymphatique
 
Electrothérapie
Enveloppement réfrigérant ou cryothérapie
 
Hammam
Hydromassage
 
Jets Sous-Marins ou douche sous-marine
Le Reiki
 
Le Shirodhara
Le Vishech
 
L’Abhyenga
Massage sous affusion
 
Massage Synergétique
Massage Thai
 
Palper-rouler
Parcours Aquatique ou Thermoludisme
 
Pédiluves/Maniluves
Pressothérapie
 
Rééducation en piscine
Rééducation en salle
 
Rééducation Périnéale-abdominale
Réflexologie
 
Relaxation en piscine
Sauna
 
Sophrologie
Stretching
 
cure thalasso


Description des soins


Répartis en soins humides, en soins secs et en une variété de soins complémentaires, que ce soit en eau de mer, en eau de source (utilisée dans les traitements de remise en forme) ou en eau douce, la panoplie de traitements utilisés en cure, se décline suivant un vocabulaire quasiment identique.


Aérosols

Aérosols


Brumisation d'eau de mer ou d'eau thermale.
Certains produits actifs peuvent-être ajoutés pour traiter les voies respiratoires.

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Algothérapie ou Enveloppement d

Algothérapie ou Enveloppement d'Algues


Application d'un mélange algues lyophilisées réchauffée et mélangées à de l'eau de mer pour favoriser la décontraction musculaire, éliminer les toxines par sudation, re minéraliser l'organisme et soulager certaines douleurs articulaires.

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Aquagym

Aquagym


Gymnastique en piscine pour faire travailler le corps allégé en eau de mer et tonifier la musculature. Activité collective.

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Aquajets en piscine

Aquajets en piscine


Jets de diverses puissances disposés à différente hauteur pour un massage musculaire par l'eau en profondeur.

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Auriculothérapie

Auriculothérapie


Stimulation des points d'acupuncture de l'oreille, préconisée dans la désaccoutumance tabagique.

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Bain carbo-gazeux

Bain carbo-gazeux


Appliqué en thermalisme à des concentrations de gaz carbonique naturel variables : effets sédatifs à concentration faible (15%) ou stimulants à concentration plus forte (25%).

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Bains bouillonnants

Bains bouillonnants


Hydromassage par jets modulés, cycliques et par le bouillonnement dirigé dans le sens du retour veineux pour favoriser l'oxygénation des tissus et la détente générale.
Peur-être additionné d'algues ou d'huiles essentielles.
Soin individuel.

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Bains hydromassants

Bains hydromassants


Hydromassage plus puissant général ou localisé par des jets multiples suivant des trajets musculaires précis dans le sens du retour veineux. A une action antalgique, circulatoire et décontractante et permet l'absorption des principes actifs de l'eau de mer ou de l'eau thermale.

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Bains microbulles ou bain à perles

Bains microbulles ou bain à perles


Hydromassage doux par l'action des bulles (sans jets) induit un effet circulatoire et une sensation de détente générale favorisant l'absorption d'oligo-éléments et sels minéraux de l'eau de mer.
Soin individuel.

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Boules marines

Boules marines


Appareil en forme de mappemonde permettant l'immersion des mains jusqu'au poignets dans une boue d'algues chaudes. Soulage les douleurs et permet l'assouplissement articulaire.

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Cascade

Cascade


Pratiqué dans les piscines ludiques, important jet d'eau à température du corps émis par de larges buses sous lesquelles on se place pour détendre les muscles de la nuque et des épaules.

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Cavitosonic

Cavitosonic


Salle d'ionisation d'eau de mer diffusée en vapeur dans une certaine pénombre (lumière de wood) pour favoriser la détente et la régulation du système nerveux.

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Douche à Affusion ou douche de Vichy

Douche à Affusion ou douche de Vichy


Massage sédatif et relaxant par une pluie d'eau dispensée par une rampe des jets filiformes sur le corps en position allongée.

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Douche à jet

Douche à jet


Soin d'hydrothérapie individuel consiste en un jet puissant d'eau mer ou d'eau thermale dirigé
à distance par l'hydrothérapeute. Tonifie et raffermit l'ensemble de la musculature..

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Douche Circulatoire ou Douche Manteau

Douche Circulatoire ou Douche Manteau


Jets d'eau fins émis par des arcs de cercle placé sur les parois de la cabine et qui masse le corps en continu pour lui procurer une sensation de détente.

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Douche Sous-Marine

Douche Sous-Marine


Massage en baignoire d'eau de mer, d'eau thermale ou en piscine par un jet dirigé manuellement.

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Drainage Lymphatique

Drainage Lymphatique


Massage par pression régulière, effectué lentement pour stimuler la circulation lymphatique et favoriser l'élimination des toxines. Action anticellulite.

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Electrothérapie

Electrothérapie


Utilisation de fréquences électriques pour soulager les muscles contracturés, désinfiltrer les tissus et réduire les douleurs rhumatismales. Le courant galvanique est souvent utilisé dans les traitement d'électrothérapie

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Enveloppement réfrigérant ou cryothérapie

Enveloppement réfrigérant ou cryothérapie


Enveloppement des jambes au moyen de bas ou bandes imprégnés d'une solution ou d'un gel réfrigérant pour favoriser la circulation sanguine.

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Hammam

Hammam


Bain de vapeur ou bain turc. A une action relaxante, désincruste l'épiderme et active la circulation sanguine.

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Hydromassage

Hydromassage


Table spécial de relaxation munies de jets intérieurs qui induisent un message en douceur par des mouvements ondulants de détente sans que le corps soit en contact direct avec l'eau.

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Jets Sous-Marins ou douche sous-marine

Jets Sous-Marins ou douche sous-marine


Jet sous-marin ou douche sous-marine : massage en baignoire effectué par l'hydrothérapeute au moyen d'un jet suivant le retour veineux. L'effect est décontractant, drainant et relaxant.

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Le Reiki

Le Reiki


Technique d'imposition des mains d'origine japonaise visant à transmettre l'énergie vitale en posant les mains sur une vingtaine de points précis.

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Le Shirodhara

Le Shirodhara


Massage issu de l'ayurveda consiste à diffuser un filet d'huile de sésame tiède sur le front suivant un trajet déterminé dans le but de relaxer, d'apaiser les maux de tête et les insomnies.

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Le Vishech

Le Vishech


Stimule l'énergie par la profondeur des manœuvres qui peut se pratiquer à 4 mains en une succession de pressions fortes stimulantes et dynamisantes. Se termine par une relaxation générale.

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L’Abhyenga

L’Abhyenga


Massage à l'huile de sésame tiède sur l'ensemble du corps. S'effectue assis pour le massage de la tête et du visage, ensuite avec une alternance du corps allongé sur le dos et le ventre en terminant par le dos pour favoriser la détente et la sérénité.

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Massage sous affusion

Massage sous affusion


Effectué sous une pluie d'eau chaude et parfois appliqué à 4 mains. Elimine le stress et est bénéfique dans les cas d'insomnie.

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Massage Synergétique

Massage Synergétique


Ensemble de techniques appliquées et regroupant le shiatsu, le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire, la relaxation et un type de massage adapté au sujet.

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Massage Thai

Massage Thai


Technique asiatique qui utilise les étirements et les pressions au niveau des muscles et des articulations. Favorise la détente et tonifie.

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Palper-rouler

Palper-rouler


Pétrissage cutané superficiel par déplacement d'un pli entre le pouce et les doigts utilisés notamment pour le traitement de la cellulite.

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Parcours Aquatique ou Thermoludisme

Parcours Aquatique ou Thermoludisme


Ensemble de soins de thalasso ou de thermalisme concentrés dans plusieurs bassins à fonctions multiples : geysers, fauteuils à microbulles, fontaine, col de cygnes, jets pédestres, couloir dynamique, jet-streams etc.…
Ce parcours, lorsqu'il est bien dirigé constitue un soin complet réunissant toutes les fonctions actives de l'eau de mer ou de l'eau de thermale.

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Pédiluves/Maniluves

Pédiluves/Maniluves


Se présente sous forme de bains bouillonnants en alternance chauds et froids des pieds ou des bras pour améliorer la circulation des membres inférieurs ou supérieurs et résorber les oedèmes.

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Pressothérapie

Pressothérapie


Appareillage consistant en deux larges bottes dans lesquelles sont introduites les jambes pour un drainage par pressions et décompressions progressives et alternées des chevilles vers les cuisses pour favoriser le retour veineux.

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Rééducation en piscine

Rééducation en piscine


Soin collectif en piscine d'eau de mer chauffée et basé sur des mouvements adaptés aux pathologies spécifiques contrôlé par kinésithérapeute.

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Rééducation en salle

Rééducation en salle


Soin individuel par kiné sous prescription médicale d'une gym de rééducation ou de physiothérapie.

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Rééducation Périnéale-abdominale

Rééducation Périnéale-abdominale


Soin individuel ou indiqué après l'accouchement pour une rééducation urodynamique et musculaire sous prescription médicale.

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Réflexologie

Réflexologie


Technique de massage basée sur les trajets des points d'acupuncture ayant une relation avec les organes concernés qui suivant des manœuvres particulières notamment à la plante des pieds ont des effets régulateurs et relaxant.

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Relaxation en piscine

Relaxation en piscine


Basée sur la sophrologie, dirigé par un kiné, cette technique de relaxation permet un meilleur contrôle de soi par la flottaison, la musique sous-marine, la température de l'eau.

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Sauna

Sauna


Bain de chaleur sèche (80°) qui favorise la circulation sanguine, désincruste l'épiderme et détend la musculature en général.

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Sophrologie

Sophrologie


Technique de relaxation corporelle et psychique par visualisations mentales et divers exercices de perception du corps.

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Stretching

Stretching


Technique d'exercices d'étirement du corps.

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